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北京校園開水機報道西瓜皮的營養價值

標簽:北京,校園,開水,報道,西瓜,西瓜皮,瓜皮,營養,營養價值 時間:2024年12月18日 閱讀138次

十斤西瓜三斤皮,吃剩的西瓜皮,是不是都被你扔了?別再太虛耗啦,北京開水機北京電開水器 小編教您學著這么用吧!

美食篇

1、翠衣銀花飲
取西瓜皮200克,洗凈切碎,金銀花9克洗凈(沒有可不放)。放入鍋內,加水適量,大火煎煮半小時,用紗布過濾取汁,加入白糖30克,放涼飲用,可有用預防中暑。
 
2、涼拌西瓜皮

將西瓜皮的綠色外皮削掉百度網站排名,留白色的部分切成小塊。將香菜、蒜泥放入一只碗中,加入適量鹽、醋、醬油、白糖、香油,調勻后倒在瓜皮上攪拌即可。吃膩了涼拌黃瓜換換口味也不錯~

3、肉燒西瓜皮
做法與紅燒肉差不多,等肉接近燒熟的時候加入切好的西瓜皮一路用小火燒至入味即可。過程中最好不要加糖,以保持瓜皮的口感和營養。如許做出來的西瓜皮比肉還好吃呢!

4、瓜條蛋花湯

西瓜皮削去外層青皮,白色部分切成細條,番茄切片,雞蛋打散。鍋內加水,放入瓜條煮開,依次下入番茄,淋入蛋液,加鹽、油調味即可。清爽開胃的飯前湯最適合炎天啦!
北京校園開水機報道西瓜皮的營養價值

 

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