清晨一杯涼水會澆滅初生的陽氣

中醫認為，水主寒，性涼，涼水性更寒，這時一杯涼水下肚，會導致人體內水火激戰百度搜索排名，心火長期被克，日積月累下來，就會患上心臟病，而這種緣故原由引起的心臟病，是不可逆轉的，治愈的機率很小�！　�

清晨到底要不要喝涼水呢？

上面既然說的這么緊張，那么我們早上起床后萬萬不要喝涼白開水，要喝就要喝熱水，或者是溫開水，對于體寒的人來說，建議早上往熱水里放幾片生姜片和幾粒枸杞。

北京電開水器 小編建議：活動過后也不要喝涼水

除了清晨不要和涼水外，活動過后也最好不要喝涼水。劇烈活動或勞作過后，不要喝涼水，它會傷及脾胃和肺的。還有就是飯前也忌喝涼水或飲料，許多人肥胖的根源就是在吃飯的時候喝冷飲造成的。

這個說法到底對舛錯呢，照舊必要去考量的，不過照舊寧可信其有吧，畢竟喝涼水不利于健康，那就改成早晨喝一杯溫開水吧！

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